אינטרנט
אתרים |
סרטים |
הורדות |
תרגום |
בחינם |
מחשבים |
משפטים |
משפט |
אנגלית |
בית
דופק 140 פעימות בדקה זה טוב אחריי ריצה?
לב
דופק
כושר
ספורט
כן, אחרי ריצה כן
X
שאלות קשורות
המליצו לי על דיאטת ענבים- לאכול רק (!) ענבים במשך שבוע. המורה שלנו לביולוגיה ניסתה את זה וירדה 5 קג בשבוע. האם זה יעבוד גם לי אם רוב המסה של הגוף שלי היא שרירים ( רוקדת 13 שעות בשבוע ועושה כושר כל יום ), והאם זה באמת נשאר לאורך זמן?
תרגילים לחיזוק החזה התחתון - אילו תרגילי כושר עובדים על חזה תחתון (שתחתית שרירי החזה יהיו ב-90 מעלות ביחס לצלעות)?
כמה קלוריות שורפים בשעה של אימון ספינינג?
76 פעימות לב בדקה במנוחה זה נורמלי? וזה נחשב דופק מהיר?
איפה אני יכולה למצוא תוכנית אימונים לחיטוב?
מהו דופק נמוך?
איך להשתפר במתח (התחלתי לפני חודש ושבועיים ואני עושה 8 זה טוב)?
באיזה צד נמצא הלב?
כמה סנטימטר זה 1 קילומטר?
הסדרת דופק מהיר - לפעמים יש לי דופק מהיר וזה מאוד מלחיץ אותי. איך מונעים את המצב או מסדירים הכל? לפעמים זה קורה באמצע הלילה גם.
מה זה דמות עגולה ומה זה דמות שטוחה?
הורדת הצדדים מהבטן - איך מורידים צדדים שנוצרו בצדי הבטן?
מה זה דופק רדיאלי?
לשחרר שרירים תפוסים - השרירים שלי ברגלים תפוסים כבר כמה ימים ואני לא יודע איך לשחרר אותם. התחלתי לעשות ספורט כל יום - ריצה של 45 דקות כל יום אבל אני לא יכול כי השרירים תפוסים. מה עושים? ואיך אפשר לגרום לשרירים לא להיות תפוסים להבא? תודה!
מספר החדרים בלב - כמה חדרים יש ללב?