איך להאיץ את הגביהה?

שינה תזונה טובה ובעיקר גנים X

אולי את יכולה ללכת לרופא והוא יתן לך הורמון גדילה (משהו כזה) X

אין כל כך מה לעשות מלבד שינה. X

ואכילה X

לאכול טוב, לישון טוב, ולעשות ספורט מידי פעם יעני לא לשבת כל היום מול הטלויזיה/המחשב X

שינה טובה (לפחות 8 שעות ביממה), כמו כן עשו מחקר שחלבונים עוזרים בלהאיץ את הגביהה, ממליץ לאכול כל יום 2 ביצים.אבל - אם ההורים שלך נמוכים, את חייבת להבין שרוב עניין הגביהה זה גנים. X

איש אחד תופס אותך מהכתפיים, איש שני מהרגליים ושניהם מושכים חזק X

שואל השאלה:אני כבר פניתי לרופאת גדילה והיא אמרה לי שקצב ההתפתחות שלי מתאים לגנטיקה ושסביר להניח שאני אגיע לגובה 1.51 או 1.54 לפי הטבלה שלה. כמה התבאסתי... X

ככל הנראה היא צודקת. לא נורא. X

הרופא לא יכול לדעת.. הרופא שלי אמר לי בגיל 14 שהפסקתי לגבוה וזה לא היה נכון! בגיל 16 גבהתי עוד ואמרתי לו שהוא טעה! X

אני יותר גבוה מההורים שלי (אני גבוה כמו סבא שלי) X

שאלות קשורות