כמה קלוריות זה? ביצת עין אחת, סלט ירקות 2 פרוסות לחם (לחם מלא של ארומה) קצת גבינה בולגרית וקצת טונה

אכלת את זה בבית קפה אז אני חושבת שבין 400-500 קל. X

שואל השאלה:אכלתי בארומה (סלט בלי רוטב) X

בביצה בינונית יש כ- 80 קלוריות.בסלט ירקות זה משתנה בהתאם למרכיבים ולכמות (צירפתי קישור שבו תוכלי לחשב).בפרוסת לחם מלא אחת יש כ- 80 קלוריות.בפרוסה בינונית של גבינה בולגרית (5%) יש 43 קלוריות.בכף טונה (בשמן) יש כ- 40 קלוריות.קישורים מצורפים:חישוב קלוריות X

שאלות קשורות