איך לנצח בהורדת ידיים? יש לי שרירים ואני חזק מאוד ויש לי חבר שהוא לא מתאמן אבל הוא עדיין מנצח אותי. אני מתאמן כבר בערך שמונה חודשים. אני בן 16.

אם הוא מנצח אותך כנראה שזה גנים X

תשלים עם העובדה שהוא יותר חזק... X

שואל השאלה:איו לי בעיה עם זה ואני מפרגן לו כל הזמן זה פשוט מוזר... X

מסכים עם זה שקשה להשלים עם זה, זה מעצבן שאתה מתאמן ומישו שלא מתאמן מוריד אותך, בידיוק שאלתי בסטיפס על איזה שריר הורדת ידיים עובד, ודרך אגב עברו כבר שנתיים מאז, אתה מנצח אותו עכשיו? X

שאלות קשורות