אני בדיאטת השמנה ואני אוכלת בערך 2500 קלוריות כל יום. כדאי לי להעלות את התפריט ל3000?

לא ממש נראלי.. זה גםככה די הרבה קלוריות, תשארי ככה בינתיים (: X

את לא יכולה לשאול פה דבר כזה את צריכה לפנות לדיאטנית או מומחה בנושא שיגידו לך מה טוב לפי הגוף שלך X

שואל השאלה:צודק.. פשוט הדיאטנית שלי לא עובדת עם קלוריות, היא רק רושמת מה לאכולאת הקלוריות חישבתי בעצמי. X

תשארי ככה בינתיים. X

שאלות קשורות